SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zmiany w

  • Dziennik Treningowy by jivko

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] taką możliwość. Co do samego testu to myślę że was nie zawiodłem i wywiązałem się należycie z powierzonego mi zadania. Po korzystaniu z suplementów firmy Hi-Tec zauważyłem zmiany na + w swojej sylwetce. A teraz kilka zdań na temat samych produktów: BCAA POWDER: Rozpuszczalność: 4/5 Smak: Wiśniowy 5/5 Działanie: 5/5 Ocena ogólna: 5/5 [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 15388 Data: 2013-06-29 20:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę nie działa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o 6 żeby to zjeść(moge kupić jakieś carbo) Ile tych węglowodanów dać do 4 i 5 posiłku? W ostatnim posiłku węglowodany proste czy pełnowartościowe?? i ile? Jeśli zrobie takie zmiany to i tak bedzie chyba za mało kalorii. Może być ten koktajl?? Jak tak to kiedy go pic zamiast 2 posiłku czy popijać w ciągu dnia)? Składniki: - Banan - Mleko - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2009-12-12 19:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszek - co zrobic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, he he ;-))) Kierownik Zmiany Działu Szatnia :-))) "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-08 21:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje HST

    Post
    Trening w domu

    [...] ze nie warto się aż tak bardzo cofać do tyłu, tylko zaczynac odrazu od poprzednich maxów, CUN sie nie przeciąży bo będzie sporo treningów na tym samym ciężarze "a czy w HST potrzebna jest czsesta zmiana cwiczen ??" -- zmieniasz jak cie trening zacznie nudzić, albo wynikną inne zdarzenia losowe, które zmuszą cie do zmiany ćwiczeń

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7748 Data: 2005-01-25 18:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak btw to mikrodermabrazja kosztuje 100 zł i raczej starcza na takie powierzchowne zmiany ale faktycznie trzeba paru zabiegów żeby coś to dało Zmieniony przez - McKaken w dniu 2008-02-17 09:09:31

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 09:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hejka,na mnie tak szybko ten lek dziala i mowie tak bo sam widze zmiany na lepsze jak patrze w lustro i mowia mi to moi znajomi

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 16:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] :( Wiek 26 lat, masa 90kg. Oporny tradzik lekko-srednionasilony, od 12 lat. Na izo od wrzesnia do lutego, 6 miesiecy 20mg/dzien (mala dawka ze wzgledu na niezbyt nasilone zmiany) . Po kuracji skora na twarzy, ramionach i plecach idealna. Pozniej 2 miesiace spokoju, lecz niestety od miesiaca powoli z kazdym dniem coraz gorzej. Wydaje mi sie ze [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 00:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór środka.

    Post
    Doping

    [...] nie jestem na mecie :) ostatnio przez 20 dni brałem wino w dawcę 80mg ed Nie brałem żadnych osłonek, ale jak widać za ostro po wątrobie nie pojechało to wino jak mówisz, ze jest ok :) A to wino to było wino bo obserwowałem zmiany takie, ze to było wręcz nierealne, ze tak się da. Zmieniony przez - Ćwiczę Bo Lubię w dniu 2022-08-28 11:47:44

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5265 Data: 2022-08-29 09:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Inne: Nie wiem czy tak ma być, ale na treningu pociłem sie jak świnia To zapewne sprawka l-karnityny ?? Ogólne: Ogólnie moje wrażenia są pozytywne, jedynie wprowadziłbym zmiany co do smaków, bardziej wyraziste mogą być . W skali 0-10 produkt oceniam na 8. Edit: No i tak jak wyżej, fajnie byłoby dostać próbke jakiegoś białka, tym bardziej, że [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 21:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - 72kg

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Strong ( bez obrazy ) twoje niektóre zmiany są bezse... (daj jako piersze, daj jako ostatnie) -to nalezy ustalać indywidualnie do osoby którą np może mieć mniej rozwinięte tylne aktony barków ,ćwiczenie mu sprawi trudność itd dlatego może go robić na początku treningu to była była tylko propozycja ! a osoba powinna idywidualnie do siebie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9315 Data: 2004-06-26 15:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - 72kg

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jezeli taka ilosc serii bedzie kiedys w przyszlosci na Ciebie nie dzialala to trzeba bedzie zwiekszyc, ale teraz nie ma takiej potrzeby. Co do zmiany treningu to po, 6-8 tygodniach trzeba zrobic regeneracje, a potem nowy trening

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9315 Data: 2004-06-27 13:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] w tym dziale mianowicie jaka to nie jest kosa , jakie to nie jest ch**owe i jak mnie po tym niezblokuje liczyłem na to, że mi ani nie drgnie albo chociaż będą ODCZUWALNE zmiany , a tu dupa. Będę u lekarza z wynikami wątróbki to poprosze o skierowanie na te badania, które niby by wykazały zblokowanie bo po twojej ostatniej wypowiedzi rozumiem, [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 20:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy wynik badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hm... w moim przypadku nie zauważyłem znaczącej zmiany. Ale to może kwestia temperamentu.

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 23:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe

    Post
    Galeria Zdjęć

    klata dobra, mc i squat bez szalu, chyba ze w sprzecie krecisz konkretniejsze wyniki. ciezo w stowie bedzie Ci namieszac o ile nie masz w planach zmiany kat. wag. sylwetka konkret, powodzenia.

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 21:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • overeem oblał test antydopingowy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] listopadzie zawalczy,a i tak walczy max 2 razy w roku,Anderson pewnie skończy niedługo,jedynie BONES walczy często i jest gwiazdą ale i tak nie kalibru Brocka czy GSP.Reasumując:UFC nie raczej nie cierpi na nadmiar gwiazd,dlatego sprowadzili Overeema.Oni potrzebowali Reema,dalej chcą tej walki dlatego nie ma jeszcze oficjalnej zmiany przeciwnika.

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 19:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie przegrał z nikim poza mistrzem od czterech lat. „Durinho” ma uwagę skierowaną na rewanż z Usmanem. Jest zdeterminowany, aby zostać mistrzem i uważa, że już wprowadza zmiany, które są konieczne, aby to osiągnąć. „To jest mój cel. Popełniłem wiele błędów w walce z Kamaru i mogłem przyjrzeć się tej walce, zidentyfikować wszystkie błędy i [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2022-03-30 16:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a czemu porównywanie Reema z Pride a teraz jest nie na miejscu!? do walki z Werdumem w Strikeforce ofc można było tak mówić - wszystko się rozchodzi o cardio co do jego zmiany kategorii wagowej - jak się okazało miał ch**owe cardio, bo przedtem zbijał dużo a teraz ma za dużo mięśni ponadto ogólnie ma słabą wydolność więc o ile pamiętam jak [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6412 Data: 2013-04-26 21:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta karoten, wit. A - nadmiar????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] witaminy przez dłuższy okres czasu może spowodować hiperwitaminozę witaminy A z takimi objawami jak: * drażliwość, * zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego (m.in. wymioty, brak łaknienia, nudności), * zmiany zabarwienia skóry, * powiększenie wątroby i śledziony, * wypadanie włosów, * świąd skory, * suchość skóry.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16963 Data: 2009-06-25 16:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 137 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kurva wbijam na forum i myślałem,że źle trafiłem. Ze 3 tyg.mnie nie było a tu takieeee zmiany,dobra obejrzałem Diaza z Bj i nie wiedziałem że Diaz aż tak namiesza,idę oglądać resztę.Widzę ze Miras w końcu podjął słuszną decyzję i bardzo dobrze zakamuflował swoją chorobę,którą już było widać od dawna,choć przyznam,że myślałem że to taki tik nerwowy [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12735 Data: 2011-10-31 23:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, jaki spalacz wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ryzykować za szybką utratą wagi i pogłębieniem problemów z luźną skórą? Pierwsze pomiary zrobiłem dwa tygodnie temu, więc będę też pod tym względem obserwował zachodzące zmiany. I czy w kwestii suplementacji coś zmienić, coś wprowadzić, czy na razie trzymać się tego co napisałem w pierwszym poście? I jakie ćwiczenia na pośladki i mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8647 Data: 2021-12-21 13:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)